読書が趣味の久田和広ですが、スマホで本を読むことも結構あります。移動中とかですね。

文庫本を持ち歩くのも好きですけど、トイレとかでもスマホで読める電子書籍はめちゃくちゃ便利です。

でも何より嫌なのが、本を読んでいる時に通知が来ることですね。

しかもそれが詐欺メールとかだと、余計にイライラですよ。邪魔された挙句、余計な通知ですからねぇ。

集中して読んでいる時に、ピコンと通知が出てくるのがウザいのですけど、かといって通知を切るのも困りますし。

通知設定で何とかできるのでしょうかね～？

一番の解決方法としては、詐欺メールが届かなくなればいいんですけど。

話がちょっとズレちゃいましたね。何よりも言えることは、誰にも邪魔されず読書をしたいということですね。

無限に時間があったら、無限に本を読んでいるんじゃないかな～と思っている久田和広です。

さて今回は、「誰にも何にも期待しない行動力と幸福度を同時に高める練習」を読んでみました。

生きていると、日々、誰かや何かに期待してしまうものですよね。

期待して、落ち込んでの繰り返しで、イライラしたりネガティブになったり……。

よくあることではありますが、結構しんどいですよね。

だからこそ、期待をやめることで、メンタルは安定する、といったことを解説している本です。

もちろん、諦めるということではなく、良い意味で期待しないことで、行動できる……といった考え方ですね。

知らず知らずのうちに、周りに、他人に、そして社会に期待してしまっている自分に気づきましたし、周りになんとかしてもらおうとするのではなく、自分自身が動こう！と感じましたよ。

期待せず生きるコツ、ということも解説してくれているので、ぜひ皆さんも、周りに期待しない生き方を考えてみてほしいです！